アクアビクス

音楽に合わせてプールの中でエアロビクス！脂肪燃焼効果が高く、筋力アップはもちろん、ストレス発散にも効果的です。

【スケジュール】

10:30～11:15　レッスン　　●参加費　2,700円(ランチ付)

11:15～12:00　休憩　　　　●募集人数25名※10名未満中止

12:00～13:00　ランチ　　　●対象　　どなたでも

★ご予約制です。お一人様につき3名まで予約可能です。1/14(日)と21(日)、両日のお申込はできません。

★特典：室内プール利用券(7回分)

※水着をご用意ください。

【講師】

青島美帆